・・11月14日発行・・

かきのジョン
魚料理

かきのジョン

調理時間 : 約30分
熱量 : 約63kcal

ブロッコリーとマッシュルームのアヒージョ
野菜料理

ブロッコリーとマッシュルームのアヒージョ

調理時間 : 約20分
熱量 : 約515kcal
※調理時間は目安です。ご家庭の調理器具によって調整してください。

とんかつのおろし煮
肉料理

とんかつのおろし煮

調理時間 : 約35分
熱量 : 約806kcal

キャベツとウインナーのスープカレー
おすすめ料理

キャベツとウインナーのスープカレー

調理時間 : 約40分
熱量 : 約362kcal

小冊子タイトル

ホットメニュー
ヘルシーこんだてメモ、
平和堂のこだわり商品、
KIDSキッチンのご紹介など、
おいしい情報満載です！

店頭にて配布中！ぜひご利用ください。

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例）豚肉 バレイショ →
「豚肉」と「バレイショ」を使ったレシピ