・・8月15日発行・・

鮭とズッキーニのさっぱりチャーハン
魚料理

鮭とズッキーニのさっぱりチャーハン

調理時間 : 約35分
熱量 : 約636kcal

サーロインステーキのごちそう丼
肉料理

サーロインステーキのごちそう丼

調理時間 : 約35分
熱量 : 約681kcal
※牛肉を室温に戻す時間は含まず。

とん平焼き
肉料理

とん平焼き

調理時間 : 約30分
熱量 : 約500kcal

焼きなすのにんにくしょうゆ
野菜料理

焼きなすのにんにくしょうゆ

調理時間 : 約30分
熱量 : 約136kcal

小冊子タイトル

スパイス最旬カレー
ヘルシーこんだてメモ、
平和堂のこだわり商品、
KIDキッチンのご紹介など、
おいしい情報満載です！

店頭にて配布中！ぜひご利用ください。

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例）豚肉 バレイショ →
「豚肉」と「バレイショ」を使ったレシピ