食事バランスガイドは、私たちが健康でくらすには1日に「何を」「どれくらい」食べたらよいか、食事の望ましい組み合わせと量をわかりやすくイラストで示したものです。

【食事バランスガイド　PDF形式/1.63MB】

PDFファイルをご覧になるにはAdobe Readerが必要です。
（Adobe Readerはアドビシステムズ社の商標です。）